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RETIRO PARA APRENDER A MEDITAR
con Guen Kelsang Chokga
Bien por dentro, bien por fuera
Estamos acostumbrados a cuidar nuestro aspecto y nuestra salud física. Vamos al médico cuando lo necesitamos, quizás vamos al gimnasio, a la pelu y hacemos todo lo que podemos para estar bien por fuera. Pero ¿Cómo vamos a estar bien por fuera si todavía no estamos bien por dentro?, ¿Cómo podemos sentir bienestar en nuestro interior?, ¿Qué podemos hacer cuando de repente nos torcemos y nos sentimos mal? A veces estamos enfadados, tristes o insatisfechos y no nos damos ni cuenta.
Para tener una mente sana y feliz hay un método milenario y eficaz: La meditación.
En este retiro guen Kelsang Chokga maestra de meditación desde hace más de 20 años, nos enseñará cómo gestionar nuestra mente para llevarla a estados apacibles y felices. Con su entrañable y divertido carácter nos transmitirá esta técnica que cambiará nuestra vida.
If you need English translation, please write us to info@meditaenmalaga.org
Lectura recomendada:
Si quieres inscribirte al retiro, apúntate en recepción al llegar.
- Fechas: Del 23 al 25 de agosto
- Lugar: KMC España · Camino Fuente del Perro, 50 - Alhaurín el Grande
- Idioma: español y traducción simultánea al inglés
- Modalidad: Presencial
- Precio:
Evento con alojamiento (con comidas incluidas):
- Habitación individual: 215€
- Habitación doble: 360€ (por habitación)
- Habitación compartida (3-4 personas): 175€
- Habitación múltiple (6-8 personas): 155€
Evento sin alojamiento (con comidas): 85€
Evento sin alojamiento (sin comidas): 45€
Días sueltos (enseñanzas y comidas)
- Día completo: 34€
- Medio día: 29€
Días sueltos (solo enseñanzas, sin comidas) reserva a tu llegada:
- Día completo: 25€
- Medio día: 20
VIERNES 23
18.30- Registro
19.30 – 20:15h – Cena
20.30 – 21:30 · Introducción
SÁBADO 24
8.00 – 9.00h · Desayuno
10.00- 11.15h – Sesión 1
12.30 – 13.45h · Sesión 2
14.00 – 15.00h · Comida
17.00 – 18.30h – Sesión 3
19.00 – 19.45h · Cena
20.00 – 21.00 · Sesión 4 – Caminata con meditación
DOMINGO 25
8.00 – 9.00 · Desayuno
10.00 – 10.45h · Sesión 1
11.15 – 12.00h · Sesión 2
12.30 – 13.15h · Sesión 3
14.00 – 15.00h · Comida
Todas las habitaciones incluyen baño privado y ropa de cama. Si te alojas en habitación compartida o múltiple, por favor, trae tu propia toalla.
También puedes solicitar una toalla en recepción a tu llegada (3€).
Si has reservado las comidas del evento te incluye desayuno, almuerzo y cena.
Te informamos de que las comidas son vegetarianas y pueden contener trazas. Si padeces de una alergia severa a algún alimento, no te recomendamos reservar las comidas. Sentimos no poder ofrecer otro tipo de dietas.
Si necesitas alguna ayuda o información adicional, puedes escribir a este email: [email protected]
Si prefieres realizar tu reserva mediante transferencia bancaria estos son nuestros datos:
Titular: KMC España
IBAN: ES57 2103 0102 1600 3000 9452
Swift/BIC code: UCJAES2MXXX
Por favor, envíanos el justificante de pago a [email protected]
RELAJACIÓN – MEDITACIÓN – REFLEXIÓN
Cuando las persona vienen a realizar un retiro al Templo encuentran las condiciones propicias para que puedan relajarse, entregarse a una práctica espiritual y sentirse apoyados durante su estadía.
Estas estancias incluyen alojamiento en habitaciones delicadamente acondicionadas (con y sin baño privado), tres comidas vegetarianas nutritivas, el apoyo de los maestros especializados y las instalaciones mantienen horarios amplios (cafetería, tienda y piscina).
Hay muchos paseos hermosos, perfectos para la contemplación y el ejercicio, y amplias vistas para elevar la mente.
- Finca rayos del Sol Tel: (+31) 655872782 (10 minutos caminando)
- Finca Sueño de la Vidal Tel: (+34) 685139057 (4 minutos en coche)
- Finca Sonrisa Tel: (+34) 656554170 (4 minutos en coche)
- Casa Limón boutique B&B Tel: (+31) 618872604 (4 minutos en coche)
- El Mirador Tel: (+34) 952490789 (5 minutos en coche)
- Lauro Golf Tel: (+34) 952412767 (4 minutos en coche)
Si quieres inscribirte al retiro, apúntate en recepción al llegar.
DETALLES >>
-
Fechas:
Del 23 al 25 de agosto -
¿Qué incluye?:
Enseñanzas y meditaciones guiadas
LUGAR Y CONTACTO >>
-
Teléfono:
Wsp (+34) 691 322 926
Mañanas: (+34) 952 490 918
Tardes: (+34) 951 812 305 -
Email:
[email protected] -
Lugar:
KMC España · Camino Fuente del Perro, 50 - Alhaurín el Grande -
Cómo llegar:
Clic aquí para más detalles
la maestra
Guen Kelsang Chokga es nuestra maestra residente y directora espiritual nacional de la NKT en España y Portugal.
Ha estudiado y practicado bajo la guía de del venerable Gueshe Kelsang Gyatso desde el 1998, desde entonces ha dedicado su vida a impartir las profundas enseñanzas de Buda.
Su claridad al transmitir las enseñanzas y su carácter afectuoso hacen de ella una practicante kadampa ejemplar.
"Cuando hacemos retiro dejamos a un lado todo tipo de actividades que nos distraen y acentuamos una determinada práctica espiritual. Hay tres tipos de retiro: físico, verbal y mental.”
— del libro Guía del paraiso de las dakinis —
venerable Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché
venerable Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché
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el lugar
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las habitaciones
Edificio «Tushita»
El edificio más nuevo, con un estilo minimalista y espectaculares vistas al Templo, las montañas y deleitarse con los cielos al anochecer y amanecer.
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Edificio «Potala»
El edificio tiene dos plantas, las habitaciones son muy amplias y tiene espectaculares vistas al Templo, las montañas y los jardines.
En este edificio hay habitaciones individuales, dobles y múltiples.
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Edificio «Keajra»
El edificio tiene dos plantas, una de ellas es una preciosa sala de meditación vidriada y las habitaciones de la planta baja son muy amplias y tiene espectaculares vistas al Templo, las montañas y los jardines.
En este edificio hay habitaciones solo dobles y múltiples.
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