Camina y medita diciembre

Escapada: Camina y medita

Camina y medita

La combinación perfecta: caminar, compartir y meditar

con Kelsang Thaye

Te ofrecemos la oportunidad de escapar del mundanal ruido y disfrutar de un tranquilo paseo en un entorno tranquilo y apacible. En este pequeño retiro de medio día aprenderás las técnicas para meditar y tomar el control de la mente para que se mantenga apacible y feliz. Aprenderemos una técnica especial de concentración en la respiración que nos permite controlar y apaciguar nuestra propia mente y con ello vivir más feliz.

Lecturas recomendadas:

Nuevo ocho pasos hacia la felicidad

 

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Clases de meditacion los jueves con guen Chokga

la maestra

Guen Kelsang Chokga es nuestra maestra residente y directora espiritual nacional de la NKT en España y Portugal.

Ha estudiado y practicado bajo la guía de del venerable Gueshe Kelsang Gyatso desde el 1998, desde entonces ha dedicado su vida a impartir las profundas enseñanzas de Buda.

Su claridad al transmitir las enseñanzas y su carácter afectuoso hacen de ella una practicante Kadampa ejemplar.

Descúbrenos

“Tenemos en nuestro interior una fuente inagotable
de paz y felicidad.”
ES