Camina y medita diciembre

Getaway: Walk and meditate

Camina y medita

The perfect combination: walking, sharing and meditation

with Kelsang Thaye

Te ofrecemos la oportunidad de escapar del mundanal ruido y disfrutar de un tranquilo paseo en un entorno tranquilo y apacible. En este pequeño retiro de medio día aprenderás las técnicas para meditar y tomar el control de la mente para que se mantenga apacible y feliz. Aprenderemos una técnica especial de concentración en la respiración que nos permite controlar y apaciguar nuestra propia mente y con ello vivir más feliz.

Lecturas recomendadas:

Nuevo ocho pasos hacia la felicidad

 

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Clases de meditacion los jueves con guen Chokga

teacher

Gen Kelsang Chokga she is our resident teacher and national spiritual director of the NKT in Spain and Portugal.

He has studied and practiced under the guidance of the Venerable Geshe Kelsang Gyatso since 1998, since then he has dedicated his life to imparting the profound teachings of the Buddha.

Su claridad al transmitir las enseñanzas y su carácter afectuoso hacen de ella una practicante Kadampa ejemplar.

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We have within us an inexhaustible source
of peace and happiness."
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