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Meditación y enseñanzas
budistas en Yoga One

Conferencias gratuítas

CONSEJOS PARA VIVIR MEJOR
CON LA MONJA BUDISTA GUEN CHOKGA

Date: 13 de septiembre
Schedule: 19.20 a 20.20hs
Place: Yoga One, C. Acanto, 2, Carretera de Cádiz, Málaga
Modality: face-to-face
Free activity and open to everyone No prior reservation required.

Nuestras clases

Our classes are open to everyone, whatever the level of interest or experience.
They will help you relax, improve your concentration and mental retention (or mindfulness).
Guided meditations and explanations based on the books of Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche.
Discover and delve into the benefits of Buddhist meditation, relaxation and the search for inner peace and happiness.

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17 september 2024

18:00 – 18:50h Meditaciones por la paz en el mundo · gratuito ·

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teachers

Jose Ariza

Stephanie Laun descubrió la meditación budista en 1999. Desde entonces practica la meditación y las enseñanzas de Buda para afrontar la vida con una actitud sana y tranquila. En el 2008 empezó a compartir sus conocimientos en las clases semanales en la Costa del Sol.
Transmite las enseñanzas con mucha claridad y sus clases son muy enriquecedoras y prácticas. Es muy apreciada por los practicantes de budismo kadampa por su buen ejemplo y buen corazón.

Kelsang Thaye He found Kadampa Buddhism in the year 2000, at which point his life took on great meaning and he decided to dedicate it to helping others. Since then he has studied in the different study programs of the New Kadampa Tradition and has made several retreats.

Es una monja muy admirada por su manera tan positiva de afrontar las dificultades y su preciosa energía y dedicación. Como maestra comparte todo su aprendizaje de corazón y con claridad siendo un gran ejemplo para los demás

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We have within us an inexhaustible source
of peace and happiness."

— Venerable Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche — from the book "How to transform your life"

courses and weekend retreats in the Temple of Alhaurín

Do not miss it!

Viernes 19:00-20:00 hs - con María Luisa Pascual

SEPTIEMBRE: APRENDE A MEDITAR EN CINCO PASOS
OCTUBRE: TALLER DE CONCENTRACIÓN EN CUATRO PASOS
NOVIEMBRE: MEDITACIONES PARA REDUCIR EL ESTRÉS
DICIEMBRE: MEDITACIONES PARA AMAR SIN DOLOR

Aprende a relajar la mente con la meditación

Disfruta de meditaciones guiadas que te ayudarán a calmar tu mente. Se trata de ciclos breves con meditaciones sencillas y muy prácticas, tanto para las personas que están empezando como para aquellas que quieren profundizar. Descubre y profundiza en los beneficios de la meditación budista, la relajación y de la búsqueda de paz y felicidad interior.

Puedes incorporarte en cualquier momento
No es necesario inscripción previa ni experiencia
Incluye meditaciones guiadas y enseñanzas
Nuestras clases estan abiertas a todo el mundo, sea cual sea el nivel de interés o experiencia.

Precio: 6€

YOGA ONE VELAZQUES

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+34 691 32 29 26
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maestra

Nuevo ciclo

Aprender a relajar la mente con la meditación

Puedes incorporarte en cualquier momento
No es necesaria inscripción previa ni experiencia
Incluye meditaciones guiadas y enseñanzas

Ser feliz sin ser perfecto

Con Marta Bernad

Precio: 6€

Si todos los días intentamos meditar algunos minutos, pronto veremos cambios muy favorables en nuestra mente. Estas clases son ideales para quienes desean comenzar a meditar. Aprenderás meditaciones que, al ponerlas en práctica, nos conducen hacia estados mentales cada vez más apacibles y beneficiosos.

Se trata de ciclos breves de 2 semanas con meditaciones sencillas y muy prácticas, tanto para las personas que están empezando como para aquellas que quieren profundizar.

eventos especiales en MÁLAGA

October

CENTRO CULTURAL PADRE MANUEL — Estepona

wednesday

Conferencia gratuita: Elige ser feliz

CENTRO CULTURAL PADRE MANUEL — Estepona | Estepona

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november

Evolve Yoga & Fitness Studio

saturday

Escapada: Camina y medita en Estepona

Evolve Yoga & Fitness Studio | Av. Andalucía, 42, 1C, 29680 Estepona, Málaga

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Medita sin limites

€ 6

por clase, incluye:

1 clase en Málaga-Yoga One
teachings
Meditación guiada

€ 21

por 4 clases, incluye:

4 Clases en Málaga-Yoga One
teachings
Meditación guiada

Contacto

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