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Meditación y enseñanzas
budistas en Yoga One

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CONSEJOS PARA VIVIR MEJOR
CON LA MONJA BUDISTA GUEN CHOKGA

Fecha: 13 de septiembre
Horario: 19.20 a 20.20hs
Lugar: Yoga One, C. Acanto, 2, Carretera de Cádiz, Málaga
Modalidad: Presencial
Actividad gratuita y abierta a todo el mundo No requiere de reserva previa.

Nuestras clases

Nuestras clases están abiertas a todo el mundo, sea cual sea el nivel de interés o experiencia.
Te ayudarán a relajarte, mejorar tu concentración y la retentiva mental (o mindfulness).
Meditaciones guiadas y explicaciones basadas en los libros de Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché.
Descubre y profundiza en los beneficios de la meditación budista, la relajación y de la búsqueda de la paz y la felicidad interior.

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16 septiembre 2024

19:00-20:15h Gema que colma todos los deseos con tsog

DETALLE DEL EVENTO

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horas

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segundos

los maestros

Jose Ariza

Stephanie Laun descubrió la meditación budista en 1999. Desde entonces practica la meditación y las enseñanzas de Buda para afrontar la vida con una actitud sana y tranquila. En el 2008 empezó a compartir sus conocimientos en las clases semanales en la Costa del Sol.
Transmite las enseñanzas con mucha claridad y sus clases son muy enriquecedoras y prácticas. Es muy apreciada por los practicantes de budismo kadampa por su buen ejemplo y buen corazón.

Kelsang Thaye encontró el budismo kadampa en el año 2000, en ese momento su vida adquirió un gran significado y decidió dedicarla a ayudar a los demás. Desde entonces ha estudiado en los diferentes programas de estudio de la Nueva Tradición Kadampa y realizado varios retiros.

Es una monja muy admirada por su manera tan positiva de afrontar las dificultades y su preciosa energía y dedicación. Como maestra comparte todo su aprendizaje de corazón y con claridad siendo un gran ejemplo para los demás

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“Tenemos en nuestro interior una fuente inagotable
de paz y felicidad.”

— Venerable Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché — del libro "Cómo transformar tu vida"

cursos y retiros de fin de semana en el Templo de Alhaurín

¡No te lo pierdas!

Viernes 19:00-20:00 hs - con María Luisa Pascual

SEPTIEMBRE: APRENDE A MEDITAR EN CINCO PASOS
OCTUBRE: TALLER DE CONCENTRACIÓN EN CUATRO PASOS
NOVIEMBRE: MEDITACIONES PARA REDUCIR EL ESTRÉS
DICIEMBRE: MEDITACIONES PARA AMAR SIN DOLOR

Aprende a relajar la mente con la meditación

Disfruta de meditaciones guiadas que te ayudarán a calmar tu mente. Se trata de ciclos breves con meditaciones sencillas y muy prácticas, tanto para las personas que están empezando como para aquellas que quieren profundizar. Descubre y profundiza en los beneficios de la meditación budista, la relajación y de la búsqueda de paz y felicidad interior.

Puedes incorporarte en cualquier momento
No es necesario inscripción previa ni experiencia
Incluye meditaciones guiadas y enseñanzas
Nuestras clases estan abiertas a todo el mundo, sea cual sea el nivel de interés o experiencia.

Precio: 6€

YOGA ONE VELAZQUES

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+34 691 32 29 26
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Nuevo ciclo

Aprender a relajar la mente con la meditación

Puedes incorporarte en cualquier momento
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Incluye meditaciones guiadas y enseñanzas

Ser feliz sin ser perfecto

Con Marta Bernad

Precio: 6€

Si todos los días intentamos meditar algunos minutos, pronto veremos cambios muy favorables en nuestra mente. Estas clases son ideales para quienes desean comenzar a meditar. Aprenderás meditaciones que, al ponerlas en práctica, nos conducen hacia estados mentales cada vez más apacibles y beneficiosos.

Se trata de ciclos breves de 2 semanas con meditaciones sencillas y muy prácticas, tanto para las personas que están empezando como para aquellas que quieren profundizar.

eventos especiales en MÁLAGA

octubre

CENTRO CULTURAL PADRE MANUEL — Estepona

miércoles

Conferencia gratuita: Elige ser feliz

CENTRO CULTURAL PADRE MANUEL — Estepona | Estepona

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noviembre

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sábado

Escapada: Camina y medita en Estepona

Evolve Yoga & Fitness Studio | Av. Andalucía, 42, 1C, 29680 Estepona, Málaga

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